Sakras Art Gallery

Sekuenca filmike

RTK

TOP CHANNEL

RTV 21

ALSAT

TV KLAN

KLAN KOSOVA

BOTA.AL

ALBANIAPRESS

ALBINFO

EXPRESS

KOHA DITORE

ZËRI INFO

KOSOVA SOT

INSAJDERI

BOTA SOT

GAZETA METRO

GAZETA SINJALI

ALBANIAN POST

KALLXO COM

LAPSI.AL

ZEMRASHQIPTARE

KOSOVA PRESS

TELEGRAFI

EUROPA E LIRË

ZËRI I AMERIKËS

PSIKOLOGJIA

TRIBUNA SHQIPTARE

SHËNDETI

DITURIA

PRESHEVA.COM

GJUHA SHQIPE

KOSOVARJA

RADIOPROJEKT

www.botasot.info

NË THJESHTËSI FSHIHET BUKURIA DHE LUMTURIA

Jetoni sot, tani dhe e lini të nesërmen për nesër! Kështu është më mirë të jetosh. Sepse ne mund të jemi kalimtar dhe jeta mund të jetë e shkurtër, por ka arsye të pafundme pse ia vlen ta jetojmë në mënyrë autentike dhe në formën e saj më të thjeshtë dhe që në vetvete është më se e mjaftueshme!

Thelbi i gjërave është të jetosh thjesht pasi asgjë që bëhet me mashtrim, kokëfortësi të keqe dhe dinakëri zgjat për shumë kohë. Çdo emocion i tillë negativ është i dobishëm vetëm për të mbuluar egoizmin dhe narcizmin e një personi. Dhe e gjithë kjo përkohësisht, pa ndonjë furnizim afatgjatë. Pastaj mendoni për atë që ka mbetur. Mendoni nëse ia vlen të jetoni momentet e bukura dhe unike të jetës tuaj si kjo.

Zakonisht kompleksiteti i jetës sonë të përditshme është aq intensiv sa që tenton të thithë tërë energjinë tonë, kështu që harrojmë se sa e rëndësishme është të jetosh thjesht, duke bërë një hap në një kohë me qëllimin përfundimtar të secilit hap që po bëhet si duhet, në mënyrë korrekte, por mbi të gjitha funksionalisht pa këtë, të ketë një ndikim negativ në psikosintezën tonë. Por le të fillojmë nga fillimi, duke shpjeguar më mirë kuptimin e thjeshtësisë. Çfarë përcaktohet si e thjeshtë? Dhe me cilat kritere ia vlen të zgjedhim thjeshtësinë në jetën tonë kundër ekzagjerimit?

Është aftësia të jesh në gjendje të zgjedhësh të jetosh thjesht, pa komplekse, pa informacione të tepërta. Thjeshtësia karakterizohet nga bukuria, pastërtia, qartësia dhe ekuilibri i brendshëm. Zgjedhja e thjeshtësisë sugjeron automatikisht ndershmëri. Nënkupton pafajësinë, drejtësinë dhe në shumicën e rasteve mungesën e hipokrizisë. Thjeshtësia e urren pluralizmin, shumë “zhurmën” dhe stilin e sofistikuar që synojnë në humbjen e të vërtetës.

Thjeshtësia është kudo, kudo që të shikoni në tokë. Mjafton të shikosh. Të vëzhgosh dhe të kërkosh të vërtetën. Është fakt që jetojmë në një botë që po ndryshon gjithnjë e më shumë. Ndonjëherë për mirë dhe ndonjëherë për keq. Por kjo botë nuk pushon së qeni e bukur dhe bukuria e saj qëndron në thjeshtësinë me të cilën është bërë. Në pamje të parë, kjo mund të duket e vështirë për t’u kuptuar, por nëse shikoni pak më mirë mjedisin dhe njerëzit atje, do të zbuloni se të gjitha rreth nesh jetojnë dhe evoluojnë në mënyrën më të thjeshtë që munden, edhe nëse “bien” herë pas here në kurthin e ekzagjerimit.

A keni menduar ndonjëherë se sa “të vegjël” dhe “të parëndësishëm” jemi në univers dhe sa kohë kalojmë në jetën tonë për t’u bërë “të mëdhenj” dhe “të ndryshëm” edhe pse kemi lindur ndryshe nga natyra? Është si një komedi-tragjedi. Po, dëshira për vetë-përmirësim është jashtëzakonisht e rëndësishme pasi është një nga dhuratat më të bukura që mund t’i ofrojmë vetes, mbase duhet të konsiderohet si qëllim në vetvete, por kërkimi i zëvendësuesve për lumturinë nuk është zgjidhja ideale dhe sigurisht nuk quhet lumturi!

Është e vërtetë që stresi është bërë natyra e dytë për ne. Konceptet e përditshme janë po aq të bezdisshme dhe përgjegjësitë tona po bëhen gjithnjë e më komplekse. Në të gjitha këto, shanset për të harruar ose humbur nëse dëshironi “kuptimin” e jetës janë shumë të larta. ‘Le të ketë një referencë për të gjitha këto shenja të thjeshta, por jashtëzakonisht të bukura të lumturisë, që i anashkalojmë çdo ditë.

Ku të shikoni?

Brenda jush. Gjithçka është atje dhe po presin për ju. Aty qëndron e vërteta dhe bukuria e thjeshtësisë që kërkoni. Nëse kjo nuk është e mjaftueshme, lokalizojeni atë në një buzëqeshje, në një telefonatë në mëngjes dhe me diell. Në krahët e të dashurve tuaj. Në një ditë me shi, në një udhëtim që ju zgjidhni të bëni vetëm për veten tuaj. Identifikojeni nëse dëshironi dhe në vendet ku nuk keni nevojë të planifikoni edhe një herë, madje edhe në momentet kur do të jepnit gjithçka për t’i jetuar përsëri nga fillimi! Në fund të fundit, siç ka thënë Konfuci, jeta është shumë e thjeshtë dhe gjithçka që kërkojmë është në thjeshtësinë e saj, por edhe pse e dimë të vërtetën, ne nuk ndalemi ta komplikojmë!

Thjeshtoni jetën tuaj sot! Eliminoni mendimet negative, hiqni personalitetet toksike nga jeta juaj dhe largoni ato që nuk ju pëlqejnë dhe se ju largon nga vetja juaj e vërtetë. Jetoni sot, tani dhe e lini të nesërmen për nesër! Kështu është më mirë të jetosh. Sepse ne mund të jemi kalimtar dhe jeta mund të jetë e shkurtër, por ka arsye të pafundme pse ia vlen ta jetojmë në mënyrë autentike dhe në formën e saj më të thjeshtë dhe që në vetvete është më se e mjaftueshme!

Thjeshtësia tani, lumturia gjithmonë!

“Thjeshtësia është aftësia përfundimtare e fundit” – Leonardo da Vinci