|
Sinusiti nuk ėshtė njė sėmundje qė duhet
nėnvlerėsuar sepse nė rast moskurimi mund tė shkaktojė probleme serioze tė
syrit dhe trurit. Nė disa raste ai mund tė pėrfundojė dhe me vdekje. Njė
sinusit i pakuruar mund tė shkaktojė apses tė trurit apo meningjit,
ērregullime nė shikim etj. Si rezultat personi i sėmuri mund tė verbohet ose
paralizohet. Sinuset shpesh ngjasojnė me njė ftohje tė thjeshtė, por se
simptomat zgjasin mė gjatė. Nėse zgjasin mė shumė se dy javė, ekziston
mundėsia e infektimit. Nėse nuk i shėroni me kohė, problemet mund tė zgjasin
nga tre javė deri nė tre vite. Ekzistojnė disa shėrues natyralė, qė mund ta
lehtėsojnė dhe mposhtin infeksionin e sinuseve.
Simptomat e sinuseve (sinusit)
Sinusiti akut zakonisht shfaqet pas njė gripi
apo rrufe duke shkaktuar ērregullime nė sinuse dhe si rrjedhojė lindjen e
ērregullimeve anatomike nė hundė, sėmundjeve alergjike apo tė mukozės sė
hundės. Secila prej kėtyre sėmundjeve mund tė shkaktojė sinusitin. Shenja e
sinusitit janė sekrecione te trasha nga hundėt, dhimbje ose presion nė
fytyre dhe dobėsim i nuhatjes. Ka disa nėnndarje pėr sinusietet nė varėsi tė
kohės qė ato zgjasin akute, subakute, kronike, pėrsėritėse.
Trajtimi i sinuseve (Shėrimi, mjekimi)
1. Xhenxhefili njihet si pajisje pėr zbutjen dhe
parandalimin e kokėdhembjes. Pos kėsaj, ėshtė ilaē kundėr infektimit, i cili
lehtėson dhembjen.
2. Ekstraktet nga farat e grejpit shėrojnė
infektimet e ndryshme tė sinuseve dhe me pak kujdes i bėn tė zhduken vetėm
pėr disa ditė. Por, mos i pėrdorni nė lukth tė zbrazėt, sidomos jo herėt nė
mėngjes.
3. Uthulla e mollės. Gjatė ditės konsumoni
uthullėn e mollės nė sasi tė madhe me ujė.
4. Tretėsira e piperit tė kuq ndihmon nė
pastrimin e sinuseve. Por kjo pėrgatitje ėshtė e pėrshtatshme edhe pėr
shėrimi e tė gjitha llojeve tė ftohjes.
5. Eukaliptusi zbut pezmatimin e fytit. Po ashtu
mund tė ndihmojė edhe nė zvogėlimin e indit tė paprekur nė sinuse.
6. Lėngu i limonit ėshtė i shkėlqyeshėm nė
luftėn kundėr viruseve dhe baktereve. Po ashtu, pėrdoreni nė ēaj, ngase ua
shpėlan fytin.
7. Ushqimi i pasur me antioksidues ndihmon nė
ndėrtimin e sistemit imun, si dhe nė parandalimin e infeksionin qė nė
fillim. Kėtu bėjnė pjesė: boronicat, qershitė, mjedrat.
8. Echinacea ofron rezultate tė mira nė
zbutjen e ftohjes, si dhe nxit punėn e sistemit imun. Nė fillim tė sėmundjes
pėrdorni njė sasi mė tė madhe, por pas tre apo katėr ditėve, sasinė duhet ta
zvogėloni. Gjithsesi duhet tė keni kujdes se mos jeni alergjikė.
9. Vitamina C dhe zinku mund tė shkurtojnė
kohėzgjatjen e ftohjes dhe tė zvogėlojnė simptomat. Merrni kapsula,
sidomos gjatė zezonės sė ftohjeve tė shpeshta.
10. Dushi i ngrohtė. Derisa bėni dush, lejoni qė
uji i ngrohtė tė rrjedhė pėrmes ballit dhe hundės suaj. Bėjeni kėtė disa
herė brenda ditės, por kini kujdes tė mos digjni fytyrėn si pasojė e ujit tė
ngrohtė.
11. Kaliumi shtesė ndihmon nė tharjen e mukozės.
12. Menta ndihmon nė qetėsimin e mukozės. Mund
tė konsumoni ēaj, ngase kjo ua lehtėson frymėmarrjen.
13. Pastrimi i sinuseve ndihmon nė kujdesin e
shėndetit nė pėrgjithėsi, sidomos nga disa faktorė qė vijnė nga ajri, si
poleni pėr shembull.
14. Uji. Konsumoni ujė ēdo ditė, sė paku 8
deri 10 gota nė ditė.
|
